FIXNESS Brand

알림

FIXNESS는 근골격 기반의 맞춤형 바디 리밸런싱 피트니스로, 신체를 10개 부위로 나누어 개인의 신체 상태에 특화된 트레이닝을 진행하는 FIX10과 다양한 테마로 부위별 운동을 커스터마이징한 FIX-X 프로그램으로 구성되어 있습니다.

FIXNESS는 '진정한 몸의 변화는 안으로부터 시작된다'라는 운동 철학을 기반으로 단순히 눈에 보이는 몸의 외형적 변화나 일시적인 개선이 아닌, 몸 안을 근본적으로 바로잡는 체계적이고, 종합적인 운동 프로그램을 제공합니다.

FIXNESS는 최신 훈련 기법, 영양 지도 및 마인드셋 코칭 등을 결합하여 최상의 운동 효과를 얻을 수 있도록 가이드 하여 몸이 가지고 있던 본래의 힘과 균형, 활력을 되찾게 하고, 나아가 균형 잡힌 라이프스타일을 영위할 수 있도록 돕습니다.

안으로부터의 근본적인 신체 개선

몸이 가지고 있던 본래의 균형을 회복

신체 상태와 목적을 고려한 개인 맞춤형 프로그램

전문 지식과 경험을 갖춘 최상의 트레이닝

운동을 통한 몸과 삶이 긍정적인 변화

| 병원 경력 |

· New York One step pain clinic,

Corrective Exercise Specialist

· 건강구보건소 운동 처방사

· 차암 한의원 운동처방사

· 건 재활의학과 의원 운동처방실 팀장

| 외부 경력 |

· 한국스포츠의학협회 협회장

· 오산대학교 건강재활학과 외래교수

· 순천향대학교 스포츠의학과 외래교수

· 대한 보디빌딩 협회 이사

· 체육지도사 자격 검증위원

| 센터 경력 |

· ㈜포스츄어앤파트너스 / 운동처방사

· 멀티짐 피트니스센터 / 트레이너

· 엠파이어 피트니스센터 / 트레이너

· ㈜TS개발 로제우스 레포츠센터 / 운동처방사

· MLS 운동연구소 / 연구소장

· S바디워크 필라테스(공덕, 목동, 대치) 지점장

· S요가 대치점 지점장

| 공인 자격 |

· 국민대학교 대학원 운동처방 및 건강관리학과 석사

· 순천향대학교 스포츠의학과 학사

· 미국체력관리학회 마스터 트레이너 자격증

· TPI 골프 트레이닝 전문가

FIXNESS는 근골격 기반의 맞춤형 바디 리밸런싱 피트니스로,

신체를 10개 파트로 나누어 개인의 신체 상태에 특화된 트레이닝을 진행하는

FIX10과 다양한 테마로 파트별 운동을 커스터마이징한 FIX-X 프로그램으로 구성되어 있습니다.

FIXNESS는 '진정한 몸의 변화는 안으로부터 시작된다'라는 운동 철학을 기반으로

단순히 눈에 보이는 몸의 외형적 변화나 일시적인 개선이 아닌,

몸 안을 근본적으로 바로잡는 체계적이고, 종합적인 운동 프로그램을 제공합니다.

FIXNESS는 최신 훈련 기법, 영양 지도 및 마인드셋 코칭 등을 결합하여

최상의 운동 효과를 얻을 수 있도록 가이드 하여 몸이 가지고 있던 본래의 힘과 균형,

활력을 되찾게 하고, 나아가 균형 잡힌 라이프스타일을 영위할 수 있도록 돕습니다.

안으로부터의
근본적인 신체 개선

몸이 가지고 있던
본래의 균형을 회복

신체 상태와 목적을 고려한
개인 맞춤형 프로그램

전문 지식과 경험을 갖춘
최상의 트레이닝

운동을 통한 몸과 삶의
긍정적인 변화